Casi todos nos hemos despedido ya del verano y hemos recuperado nuestras rutinas o estamos en proceso de hacerlo. Septiembre es uno de los meses más importantes para el ejercicio físico y es que son muchos los que en verano se han descuidado o dejado llevar un poco y ahora es el momento de recuperar la forma perdida.
Desgraciadamente, con la bajada de las temperaturas y la amenaza de lluvia planeando constantemente sobre nuestras cabezas, salir a hacer deporte cuesta bastante más. Hoy te traemos una de las mejores formas de ganarle el partido a la pereza y asegurarte de que no fallas en tus entrenamientos: ejercitarte desde casa.
Y es que LIDL ha bajado a precio mínimo su máquina de remo Crivit, todo un producto estrella de la firma que te ayudará tanto a quemar esos kilos de más ganados en las vacaciones como a recuperar la definición o el volumen perdidos por no poder ir al gym.
Uno de los ejercicios más completos y eficientes
El entrenamiento con máquina de remo es uno de los más completos a muchos niveles, que sirve desde para los deportistas más expertos que buscan un entrenamiento de alta intensidad como para aquellas personas que hacen ejercicio por primera vez en años o que se están recuperando de alguna lesión.
El ejercicio de remo bien ejecutado hace trabajar más del 80 % del cuerpo. Una activación así de general puede encontrarse en realmente pocos ejercicios y nos ofrece los beneficios más importantes en forma de activación del metabolismo y mejora de la salud cardiovascular, además de potenciar tanto la fuerza como la resistencia de nuestros músculos.
De hecho hay estudios que demuestran que el ejercicio regular con máquina de remo entre entrenamientos de fuerza es un factor importante de prevención de lesiones, que además ayuda a activar diferentes grupos musculares.
Otro beneficio especialmente importante es que al trabajar la espalda y el core, el remo nos ayuda a mejorar inconscientemente nuestra postura. Si sueles encorvarte notarás cómo a las pocas semanas de entrenar tu postura se corrige por sí misma conforme ganas tono muscular, evitando dolores de cuello y espalda.
Crivit nos ofrece además una máquina con 8 funciones, 12 programas de entrenamiento distintos e iluminación integrada, además de resistencia regulable en 10 niveles distintos para todo tipo de usuarios. Ahora mismo puedes encontrarla a precio mínimo y LIDL la ofrece por solo 229,99 €, ¡pero date prisa porque está volando!
Alternativas a la máquina de remo Crivit en Amazon
Crivit nos ofrece una máquina de remo que es todo un chollazo, pero si quieres comprobar otros modelos o ya se ha agotado cuando vayas a pedirla, aquí tienes algunas buenas alternativas en Amazon:
| Modelo | Destacamos | Precio |
Con capacidad para hasta 160 kg, volante de inercia magnético muy silencioso y hasta 32 kg de resistencia | ||
Máquina de remo de agua plegable de diseño muy cuidado en madera de roble | ||
Hasta 160 kg de capacidad de carga, ultra silenciosa y con 16 niveles de resistencia magnética |
