¿Te estás planteando hacerte con una cinta para andar, o para correr? Ya sea porque quieres caminar a la par que trabajas, o porque sientes que necesitas hacer más ejercicio, este es un accesorio muy top. O eso pensé yo hace cuatro meses, cuando decidí comprarme la cinta más vendida de Amazon. Y hoy vengo a contarte mi experiencia.
El sedentarismo provoca grandes problemas de salud, y eso es algo que la OMS lleva señalando años. Por desgracia, en ocasiones creemos que para huir de este sedentarismo que nos rodea basta con ir tres o cuatro veces al gimnasio a la semana… Y nada más lejos de la realidad. Porque si el resto del día estamos sentados, ya sea trabajando o descansando, continuamos siendo sedentarios.
| Características | |
|---|---|
| Potencia del motor (HP) | 2,5 HP |
| Superficie útil de carrera (largo x ancho) | 100 x 40 cm |
| Dimensiones abierta | 127,4 x 58,4 x 107,3 cm |
| Dimensiones plegada | 130 x 56 x 13,5 cm |
| Peso neto | 21,1 kg |
| Peso máximo soportado | 130 kg |
| Rango real de velocidades | 1 - 12 km/h |
| Grados de inclinación y sistema de ajuste | 9 % de inclinación, ajuste manual |
| Nivel de ruido en dB declarado | Menos de 45 dB |
| Programas preinstalados | 12 programas predefinidos |
| Garantía | 3 años |
| Certificados | CE, RoHS |
Con esto en mente, y sabiendo que mi trabajo consiste en pasar muchas horas delante de una pantalla, decidí a finales de mayo comprarme la cinta de andar plegable más vendida de Amazon. Tenía varios requisitos claros: debía ocupar poco, permitirme escribir a la par que andaba y, a la vez, alcanzar velocidades altas para poder correr. Y encontré esta cinta de Toputure, que ha resultado ser todo un éxito.
Análisis de la cinta de correr plegable más vendida de Amazon
Desde el primer momento, supe que buscaba una cinta que pudiera plegarse. Esto no significa que se doble sobre sí misma, sino que debía tener un soporte con pantalla y que me permitiera colocar el móvil, pero que este pudiera quitarse y ponerse. Esta cinta de Toputure cumple perfectamente con esto.
Es más, tiene un mando a distancia. De este modo, yo puedo tener la pantalla plegada y continuar manejando sin problema tanto la velocidad como los distintos programas. O puedo pararla cómodamente, en apenas unos segundos.
Como plus, cuenta con una pantalla extra en la parte inferior de la cinta. Eso hace que puedas controlar en todo momento la velocidad aunque el soporte se encuentre doblado, haciéndola mucho más cómoda y versátil para trabajar con ella.
No es especialmente ancha la superficie, pero esto no me ha supuesto un problema en ningún momento. Es cierto que, si eres una persona muy alta, puede que sientas que se queda algo pequeña. Para mí, es una ventaja: cabe en cualquier parte, no pesa nada y es fácil de mover.
Cuenta con distintas velocidades, desde 1 km hora hasta 12 km por hora. Gracias a eso, la he podido usar tanto para andar mientras trabajo, a un ritmo relativamente bajo, como para correr. Hago entrenamientos de alta intensidad, con lo cual he llegado a ponerla a su máximo y os puedo garantizar que cumple de sobra. Eso sí: no pongáis el móvil o la tablet en el soporte si vais a superar los 10 km por hora, porque se mueve demasiado.
En mis mediciones realizadas durante su uso, el ruido a velocidades de paseo se mantuvo en todo momento por debajo de los 50 dB. Es un nivel que una casa o deberías ser lo suficientemente fuerte como para molestar a los vecinos del piso de abajo. Es por ello que considero que es silencioso, algo que supone un gran plus de cara su utilización en el hogar.
Más allá de todo esto, puedes poner inclinación de hasta el 7 %. Pero os he de ser sincera: el mecanismo no me parece cómodo, y eso ha hecho que no lo use nada más que un par de veces.
Tanto en la pantalla inferior como en la superior te permite controlar todos tus parámetros, algo que me parece super interesante para aquellas personas que no usan smartwatch. Porque, en realidad, no les hará falta: es tan sencillo como revisar los parámetros.
Por último, tiene una funcionalidad extra a la que aún no le he sacado partido: cuenta con una aplicación que te permitirá conectar la cinta mediante Bluetooth. Eso hará que puedas tener toda la información directamente en el teléfono, ¡y es un plus!
La opinión de Topes de Gama
Llevo desde finales de mayo con ella, y tengo totalmente claro que es una compra que repetiría. Porque, más allá de la importancia de mantenernos activos en nuestro día a día, he notado cómo la postura corporal mejora notablemente al no pasar 8 horas sentada cada día. Desaparecen los dolores de las lumbares, del cuello, de la espalda…
Por tanto, es una cinta que recomendaría sin dudarlo, sobre todo a usuarios que midan menos de 1,85 m, vivan en pisos y tengan como prioridad un plegado extremo y un funcionamiento silencioso para caminar a la vez que trabajar. En cambio, si buscas una cinta para entrenamientos serios con cambios de inclinación automáticos, es recomendable que optes modelos de una gama superior.
El hecho de que no sea especialmente ruidosa es uno de los grandes pluses, aunque para mí el punto fuerte es lo fácil que es de usar. El mando a distancia que trae consigo es muy práctico, y te permite andar o correr sin necesidad de estar tocando los botones de la cinta.
La única “pega” que le pondría es que, pese a que señala que tiene una aplicación que puedes usar… ¡No he podido encontrarla! De ahí que no haya podido usarla ni sacarle partido. Pese a todo, es una funcionalidad que veo prescindible, y que realmente no valoré como un plus a la hora de comprar la cinta.
Como actualización adicional, os diré que ha dado algún problema. No estoy segura de si ha sido por mi uso, o por una mudanza que sufrió, pero el manillar no funciona; no es capaz de subir a la parte superior. De esta manera, me veo obligada a usarla siempre con el mando a distancia, y no puedo apoyar el móvil en ninguna superficie. Es cierto que ha sufrido mudanzas largas, y que podría haber recibido un golpe sin que yo me percatara, con lo cual no podemos achacarlo a la cinta en sí. ¡Pero es algo que quería comentar!
Opiniones de Amazon
Antes de lanzarme a la aventura de comprarla, hice algo que siempre recomiendo hacer: revisar las opiniones de Amazon. La nota media era de nada más y nada menos que 4,8 sobre 5, y esto fue parte de lo que me empujó a decidirme por ella. En los comentarios reseñaban lo versátil que era, que dispone de 12 programas de entrenamiento distintos y que no hace casi nada de ruido. Además, explicaban que no pesaba en exceso y que era fácil de guardar en cualquier parte. ¡Y tenían razón!
En este enlace os dejo la cinta Toputure; si estabais dudando, ¡os puedo asegurar que merece totalmente la pena!