Relojes inteligentes: los mejores smartwatches para hacer deporte

Relojes inteligentes: los mejores smartwatches para hacer deporte

Maribel Baena

Los smartwatches se han convertido en un indispensable de nuestro día a día. Especialmente en el ámbito más deportivo, puesto que son ideales para ver cuánta actividad realizas cada día. No solo eso, sino que te permiten medir todos tus parámetros y ver cómo continúa evolucionando tu cuerpo.

La tecnología ha llegado pisando fuerte a nuestras vidas, y ya prácticamente no podemos vivir sin ella. Los smartwatches llevan relativamente poco tiempo con nosotros, puesto que el primero llegó en el año 2012. Parece mentira que en apenas once años han evolucionado tanto como lo han hecho, permitiéndonos disfrutar de lo que casi es un smartphone en nuestra muñeca.

Y si bien es cierto que tienen una gran cantidad de funcionalidades, hoy queremos enfocarnos en un tipo de reloj inteligente en concreto: el deportivo. Lo que caracteriza a estos smartwatches es que tienen detalles mucho más avanzados en este sentido, cuentan con más sensores e incluyen más modos deportivos. Eso no significa que no te permitan mantenerte conectado, porque nada más lejos de la realidad: ¡también podrás estar al tanto de tus notificaciones!

Pero ¿cómo acertamos con el smartwatch deportivo ideal para nosotros? Es un tema complejo, puesto que son dispositivos que suelen tener muchas características diferentes, detalles que hay que considerar… ¡Y casi parece como si nos adentrásemos en un mundo nuevo! No te preocupes si te encuentras justo en esa situación, porque desde Topes de Gama te ayudaremos con esta guía de compra de smartwatches deportivos.

 

Xiaomi Redmi Watch 3

  • Pantalla: 1,75 pulgadas.
  • Sistema operativo: No.
  • GPS: Sí.
  • Batería: Hasta 12 días.

Pasamos ahora a ver esta opción de Xiaomi, que es una alternativa económica y de una calidad excepcional. Su pantalla no solo es grande, sino que también es AMOLED. ¡Y es uno de los más completos! Medirá tus pulsaciones, tu saturación de oxígeno en sangre, tu sueño y tus niveles de estrés. No solo eso, sino que también cuenta con GPS para que puedas registrar tus rutas.

Dispone de más de 120 modos deportivos, te permitirá mantenerte conectado y, además, ¡tiene 12 días de batería!

Xiaomi Redmi Watch 3
Xiaomi Redmi Watch 3
* Precios actualizados en el momento de publicar o revisar este artículo. Pueden variar con el tiempo.
 

Amazfit GTS 4

  • Pantalla: 1,75 pulgadas.
  • Sistema operativo: No.
  • GPS: Sí.
  • Batería: 8 días.

De nuevo tenemos que volver a Amazfit, ¡pero es que es una marca a la que merece la pena echarle un ojo! Este GTS 4 es uno de sus smartwatches más premium, y cuenta con todo lo que le pudieras pedir a un reloj. Para empezar, debes saber que tiene GPS y que cuenta con 150 modos deportivos, a los que podrás sacarle mucho partido.

Medirá absolutamente todos tus parámetros, incluida la saturación de oxígeno en sangre. E incluso detectará tu frecuencia respiratoria, para ver si tienes algún problema pulmonar. La batería no decepciona, ya que hablamos de alrededor de 8 días con una sola carga.

Amazfit GTS 4
Amazfit GTS 4
* Precios actualizados en el momento de publicar o revisar este artículo. Pueden variar con el tiempo.
 

Xiaomi Watch S3

  • Pantalla: AMOLED 1,43 pulgadas.
  • Sistema operativo: HyperOS.
  • GPS: Sí.
  • Batería: 15 días.

¡Damos el salto a la gama alta de la mano de Xiaomi! Y lo hacemos con un smartwatch que tiene una pantalla AMOLED que está hecha con cristal de zafiro, ¡así que es casi indestructible! Lo verás todo con una calidad impresionante, y sabiendo siempre que podrás despreocuparte de los golpes.

Tiene GPS, es resistente al agua y sumergible hasta 5 ATM. Además, incorpora más de 150 modos de entrenamiento, entre los que encontrarás 19 profesionales. Es uno de los más completos.

Xiaomi Watch S3
Xiaomi Watch S3
* Precios actualizados en el momento de publicar o revisar este artículo. Pueden variar con el tiempo.
 

Samsung Galaxy Watch5

  • Pantalla: 1,2 pulgadas en la versión de 40 mm.
  • Sistema operativo: Sí.
  • GPS: Sí.
  • Batería: Un día.

Si te da igual tener que estar cargando tu smartwatch constantemente, el nuevo reloj de Samsung es una de las mejores opciones. Tiene wear OS en su interior, así que podrás descargar todas las aplicaciones que quieras. El modelo que hemos elegido nosotros tiene conectividad LTE, pero hay uno un poco más asequible que no la incorpora. Eso sí, siempre tiene GPS.

A nivel de sensores, es uno de los más completos. Dispone de un sensor que se conoce como BioActive 3 y que es capaz de monitorizarlo todo de una forma mucho más precisa y detallada. No habrá nada que no pueda hacer, ¡absolutamente nada! Hasta medirá tu composición corporal.

Samsung Galaxy Watch5
Samsung Galaxy Watch5
* Precios actualizados en el momento de publicar o revisar este artículo. Pueden variar con el tiempo.
 

Suunto 9 Peak

  • Pantalla: 1,2 pulgadas.
  • Sistema operativo: Sí.
  • GPS: Sí.
  • Batería: Hasta 170 horas.

Suunto es una de las mejores marcas para aquellos que buscan apostar por la mejor calidad. En este caso, estamos ante uno de sus pesos pesados, que te permitirá incluso consultar mapas sin conexión. Tiene GPS, y una batería mucho más potente de lo que pudieras imaginar. ¡Soporta hasta 170 horas con una sola carga!

Es capaz de registrar por completo toda la actividad que realizas, con los sensores más precisos que pudieras imaginar. Sin duda, una auténtica joya que querrás llevar siempre contigo.

Suunto 9 Peak
Suunto 9 Peak
* Precios actualizados en el momento de publicar o revisar este artículo. Pueden variar con el tiempo.
 

Apple Watch Ultra 2

  • Pantalla: Depende del modelo que escojas.
  • Sistema operativo: Sí.
  • GPS: Sí.
  • Batería: Hasta 2 días.

Apple ha lanzado hace poco uno de los smartwatches deportivos más completos para las personas aventureras. Y ese es justo el que traemos hoy. Tiene una pantalla increíble, dispone de conexión LTE y te permitirá estar siempre conectado. Además, su GPS es uno de los más fiables.

Por supuesto, es resistente al agua y a una inmersión de hasta 100 metros. Está específicamente diseñado para soportar todo tipo de situaciones, y es por eso por lo que es uno de los más resistentes del mundo. Cuenta con un sensor de caídas, y te permitirá alertar rápidamente en caso de accidente.

Apple Watch Ultra 2
Apple Watch Ultra 2
* Precios actualizados en el momento de publicar o revisar este artículo. Pueden variar con el tiempo.
 

Nuestro smartwatch deportivo recomendado

Como opción barata recomiendo el Xiaomi Watch S3 por su impresionante pantalla AMOLED de 1,43 pulgadas, que ofrece una visualización clara y vibrante. Con el sistema operativo HyperOS, garantiza un rendimiento suave y eficiente. Además, su GPS de doble banda proporciona una precisión excepcional en la navegación y el seguimiento de actividades al aire libre.

Destaca su impresionante duración de batería de hasta 15 días, lo que garantiza un uso continuo sin interrupciones. En resumen, el Xiaomi Watch S3 es una opción sólida para quienes buscan un reloj inteligente con características avanzadas y un rendimiento confiable.

El Apple Watch Ultra 2 es mi opción a destacar en lo que a la alta gama se refiere. Con un diseño premium y un sistema operativo WatchOS altamente intuitivo. Tiene además varios modelos modelos adaptados a diferentes presupuestos, ofrece versatilidad sin comprometer la calidad.

 

Características principales

Hay ciertos aspectos que debes revisar siempre antes de comprar un smartwatch, especialmente si quieres acertar con la compra. Si bien algunos son generales, hay otros que vamos a mencionar que son específicos para hacer deporte. ¡No te los pierdas!

 

Pantalla y tamaño

En primer lugar, debes analizar la pantalla en sí. Es vital en los tiempos que corren que el reloj inteligente incluya una pantalla táctil a color. Esto evita que la manipulación del uso del dispositivo sea complicada, y favorece que puedas consultar la información con rapidez. Además, este componente permite ver en tiempo real de forma precisa los datos de la actividad física que se realiza, lo que siempre viene bien. En cuanto a las dimensiones, estas deben ser de al menos sea de 1,1 pulgadas creemos que es correcto.

Junto a esto, es interesante que tengas en cuenta sus dimensiones. Busca que el diseño del reloj no lo haga excesivamente pesado, puesto que podría hacer que fuese un problema a la hora de llevarlo en la muñeca.

 

Sistema operativo

Pasamos a un punto que es bastante general: el sistema operativo. En este sentido, debes saber que hay varias opciones. Hay smartwatches que no tienen sistema operativo como tal y, por tanto, no te permiten descargar aplicaciones. Realmente, no es necesario que lo tengan para hacer deporte, siempre y cuando tengan los sensores necesarios (de los que hablaremos a continuación). Además, son más baratos y suelen ofrecer bastante más autonomía.

Por otro lado, hay otros que sí que tienen y que, por tanto, se asemejan más a un smartphone. Hay algunos que cuentan con wear OS, una versión de Android, y otros con watchOS, que son de Apple. Son los más conocidos, ¡aunque hay más en el mercado!

 

Modos deportivos

Más allá del sistema operativo, debes revisar cuántos modos deportivos ofrece. No te vuelvas loco en este sentido: ¡no es cuántos más mejor! Es encontrar uno que ofrezca justo lo que necesitas. ¿Sales a correr? Pues debe tener diferentes tipos de carreras. ¿Haces pesas en un gimnasio? Entonces, busca que tenga este modo. ¿O haces circuitos de entrenamiento en casa? De ser así, ¡deberá permitirte registrarlos!

 

Resistencia

Es interesante que compruebes si resiste bien los golpes, así como si es resistente al agua. ¡Y sumergible! Son factores que marcarán el uso que hagas del smartwatch, así que no olvides tenerlo en cuenta.

Ten en cuenta que los smartwatches para hacer deporte están diseñados para usarse en entornos exigentes. Deben aguantar golpes, vibraciones y condiciones climáticas extremas. Tanto si los quieres usar en nadando o corriendo bajo la lluvia, es esencial que tenga resistencia al agua. Incluso es ideal si quieres ducharte con él.

También es interesante que sea resistente al polvo, sobre todo si practicas deporte al aire libre. Un ejemplo sería el senderismo o el ciclismo de montaña. Todo esto es fundamental si quieres que tenga una vida útil mayor y así amortizar bien la inversión.

 

Autonomía

La batería también es un punto relevante, puesto que hará que tengas que depender más o menos del cargador. Si optas por un smartwatch con sistema operativo, lo habitual es que tengas que cargarlo cada día. Si no, puede que te dure hasta 14 días, dependiendo de la marca y del uso que hagas de él.

Sobre todo, es interesante que lo tengas en cuenta cuando quieres usarlo en competiciones. No querrás que te abandone en mitad de un triatlón o de una maratón. Hay algunos modelos que tienen funciones adicionales, como el control del ritmo cardíaco o el seguimiento del sueño, lo cual puede reducir considerablemente la batería. Ten en cuenta en su autonomía cuando quieres estar fuera de casa durante un largo período de tiempo. Especialmente si no tienes acceso a cargadores.

 

Sensores especiales

Más allá de todo lo que ya hemos analizado, hay otro punto que no puedes pasar por alto: los sensores. Por suerte, casi todos los relojes suelen traer más o menos los mismos, independientemente del precio. Aunque, claro, hay algunos que son más top y que requerirán una inversión mayor:

  • Pulsómetro o frecuencia cardíaca: ¡es totalmente imprescindible! Porque medirá el esfuerzo que realizas en cada actividad.
  • Saturación de oxígeno en sangre: hasta hace poco, solo los smartwatches más premium lo traían consigo. No obstante, es un sensor que se ha popularizado bastante.
  • Sueño: prácticamente todos los relojes medirán las horas que has dormido y, sobre todo, la calidad de tu sueño. Puede resultar una información útil, puesto que sabrás si has descansado suficiente.
  • Sensor de caídas: es menos común, pero puede ser interesante, especialmente si realizas deportes de riesgo. Junto con esto, un botón SOS también es una buena idea.
  • Temperatura: no son muchos los smartwatches que lo traen, y no es algo imprescindible, puesto que no suele ser un parámetro que consultes constantemente.
  • Medidor corporal: hay dispositivos que aseveran poder medir tu composición corporal, así como la grasa que almacenas, la cantidad de agua… Y si bien hay métodos más fiables, no es una mala opción.
  • Sensor de estrés: si eres de los que siempre está acelerado, ¡no hay nada como tener un reloj que te avise de que debes bajar el ritmo!
 

GPS y posicionamiento

Al margen de otras funciones, que un reloj deportivo incluya GPS lo convierte en la joya de la corona. Concretamente, la tecnología GPS que incorporan estos dispositivos consiste en que el usuario pueda conocer desde su muñeca la posición en la que se encuentra durante el ejercicio. Cabe destacar que esta tecnología es independiente, es decir, no se basa en la sincronización del reloj con otro dispositivo, como puede ser un móvil.

Esto es más complejo y, por tanto, más preciso. Los relojes deportivos con GPS se valen de un conjunto de satélites y novedosos sistemas de navegación para determinar latitud, longitud y altitud, o lo que es lo mismo, la posición del usuario. Esto permite, entre otras cosas, controlar la ruta que hemos seguido y analizar el recorrido y su relación con el resto de parámetros. Así que, si eres dado a salir a correr, ¡necesitas que tu reloj tenga sí o sí GPS!

 

Mapas incorporados

Sí, hay relojes que cuentan con sus propios mapas ya incorporados. Este tipo de dispositivos están conectados, a través de un GPS autónomo del propio reloj, a satélites de posicionamiento global que orbitan alrededor de la tierra. De esta manera, calculan tu ubicación exacta, pero en ocasiones, la conexión a esos satélites no llega como debería, siendo inútil.

La mejor solución: un smartwatch con mapa sin conexión integrado. Te permitirá disfrutar de tus rutas más completas sin necesidad de ir alzando la muñeca para encontrar una buena posición de los satélites.

 

Modelos para deportes de riesgo

En caso de que tengas muy claro que quieres hacer deportes de aventura, es fundamental que apuestes por un modelo resistente, con buena autonomía e, incluso, con conectividad LTE. Es decir, que te permita llamar sin necesidad de tener tu smartphone encima. De esta manera, te asegurarás de tener conexión en cualquier circunstancia. ¡Incluso en las más complicadas!

 

Precio

Por último, no podemos olvidar el factor precio. ¡Es decisivo! Te recomendamos que estipules un presupuesto máximo y que, en base a eso, escojas entre las diferentes opciones que te vamos a dar.

El precio normalmente suele estar vinculado con las características y las funciones del reloj. Los modelos más caros suelen tener más funciones y más modernas. Es normal que tengan sensores con mayor precisión, materiales más duraderos o diseños más avanzados. Sin embargo, piensa en si realmente necesitas todas estas características.

En algunos casos, pagar más implica más durabilidad y calidad. Esto también juega a tu favor si quieres que aguante varios años en perfecto estado.

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  • Has hecho clic en un anuncio en una página web/medio de comunicación sobre descuentos realizados por una tienda online con motivo del “Black Friday” online y posteriormente has comprado un producto. Ese clic que has hecho estará vinculado a esa compra. Tu interacción y la de otros usuarios se medirán para saber el número de clics en el anuncio que han terminado en compra.
  • Usted es una de las pocas personas que ha hecho clic en un anuncio que promociona un descuento por el “Día de la madre”de una tienda de regalos en Internet dentro de la aplicación de una web/medio de comunicación. El medio de comunicación quiere contar con informes para comprender con qué frecuencia usted y otros usuarios han visualizado o han hecho clic en un anuncio determinado dentro de la aplicación y, en particular, en el anuncio del “Día de la madre” para así ayudar al medio de comunicación y a sus socios (por ejemplo, las agencias de publicidad) a optimizar la ubicación de los anuncios.

La información sobre qué contenido se te presenta y sobre la forma en que interactúas con él puede utilizarse para determinar, por ejemplo, si el contenido (no publicitario) ha llegado a su público previsto y ha coincidido con sus intereses. Por ejemplo, si hasleído un artículo, si has visualizado un vídeo, si has escuchado un “pódcast” o si has consultado la descripción de un producto, cuánto tiempo has pasado en esos servicios y en las páginas web que has visitado, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia del contenido (no publicitario) que se te muestra.

  • Has leído una publicación en un blog sobre senderismo desde la aplicación móvil de un editor/medio de comunicación y has seguido un enlace a una publicación recomendada y relacionada con esa publicación. Tus interacciones se registrarán para indicar que la publicación inicial sobre senderismo te ha resultado útil y que la misma ha tenido éxito a la hora de ganarse tu interés en la publicación relacionada. Esto se medirá para saber si deben publicarse más contenidos sobre senderismo en el futuro y para saber dónde emplazarlos en la pantalla de inicio de la aplicación móvil.
  • Se te ha presentado un vídeo sobre tendencias de moda, pero tu y otros usuarios habéis dejado de visualizarlo transcurridos unos 30 segundos. Esta información se utilizará para valorar la duración óptima de los futuros vídeos sobre tendencias de moda.

Se pueden generar informes basados en la combinación de conjuntos de datos (como perfiles de usuario, estadísticas, estudios de mercado, datos analíticos) respecto a tus interacciones y las de otros usuarios con el contenido publicitario (o no publicitario) para identificar las características comunes (por ejemplo, para determinar qué público objetivo es más receptivo a una campaña publicitaria o a ciertos contenidos).

  • El propietario de una librería que opera en Internet quiere contar con informes comerciales que muestren la proporción de visitantes que han visitado su página y se han ido sin comprar nada o que han consultado y comprado la última autobiografía publicada, así como la edad media y la distribución de género para cada uno de los dos grupos de visitantes. Posteriormente, los datos relacionados con la navegación que realizas en su página y sobre tus características personales se utilizan y combinan con otros datos para crear estas estadísticas.
  • Un anunciante quiere tener una mayor comprensión del tipo de público que interactúa con sus anuncios. Por ello, acude a un instituto de investigación con el fin de comparar las características de los usuarios que han interactuado con el anuncio con los atributos típicos de usuarios de plataformas similares en diferentes dispositivos. Esta comparación revela al anunciante que su público publicitario está accediendo principalmente a los anuncios a través de dispositivos móviles y que es probable que su rango de edad se encuentre entre los 45 y los 60 años.

La información sobre tu actividad en este servicio, como tu interacción con los anuncios o con el contenido, puede resultar muy útil para mejorar productos y servicios, así como para crear otros nuevos en base a las interacciones de los usuarios, el tipo de audiencia, etc. Esta finalidad específica no incluye el desarrollo ni la mejora de los perfiles de usuario y de identificadores.

  • Una plataforma tecnológica que opera con un proveedor de redes sociales observa un crecimiento en los usuarios de aplicaciones móviles y se da cuenta de que, en funciónde sus perfiles, muchos de ellos se conectan a través de conexiones móviles. La plataforma utiliza una tecnología nueva para mostrar anuncios con un formato óptimo para los dispositivos móviles y con un ancho de banda bajo a fin de mejorar su rendimiento.
  • Un anunciante está buscando una forma de mostrar anuncios en un nuevo tipo de dispositivo. El anunciante recopila información sobre la forma en que los usuarios interactúan con este nuevo tipo de dispositivo con el fin de determinar si puede crear un nuevo mecanismo para mostrar la publicidad en ese tipo de dispositivo.

El contenido que se presenta en este servicio puede basarse en datos limitados, como por ejemplo la página web o la aplicación que esté utilizando, tu ubicación no precisa, el tipo de dispositivo o el contenido con el que estás interactuando (o con el que has interactuado) (por ejemplo, para limitar el número de veces que se te presenta un vídeo o un artículo en concreto).

  • Una revista de viajes, para mejorar las experiencias de viaje en el extranjero, ha publicado en su página web un artículo sobre nuevos cursos que ofrece una escuela de idiomas por Internet. Las publicaciones del blog de la escuela se insertan directamente en la parte inferior de la página y se seleccionan en función de la ubicación no precisa del usuario (por ejemplo, publicaciones del blog que explican el plan de estudios del curso para idiomas diferentes al del país en el que este te encuentras).
  • Una aplicación móvil de noticias deportivas ha iniciado una nueva sección de artículos sobre los últimos partidos de fútbol. Cada artículo incluye vídeos alojados por una plataforma de streaming independiente que muestra los aspectos destacados de cada partido. Si adelantas un vídeo, esta información puede utilizarse para determinar que el siguiente vídeo a reproducir sea de menor duración.

Se puede utilizar la localización geográfica precisa y la información sobre las características del dispositivo

Al contar con tu aprobación, tu ubicación exacta (dentro de un radio inferior a 500 metros) podrá utilizarse para apoyar las finalidades que se explican en este documento.

Con tu aceptación, se pueden solicitar y utilizar ciertas características específicas de tu dispositivo para distinguirlo de otros (por ejemplo, las fuentes o complementos instalados y la resolución de su pantalla) en apoyo de las finalidades que se explican en este documento.

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